Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 79,80g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 137,16g.
Frühstück: Штрудель из Цзм с Яблоком, Сырники с Изюмом2, Чай Несладкий, Перепелиное Яйцо, Valio Atleet Juust, Rakvere Suitsutatud Seavälisfilee, Estover Eesti Juust Light, Рисовая Галетка. Mittagessen: Куриный Суп с Капустой2. Abendessen: Alma Hapukoor 20%, Котлеты из Капусты, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Sonstiges: Tere Hapupiim AB, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бразильский Кукурузный Кекс, Чай Несладкий, Šokolaadi Toorbatoon, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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burdakova.nadya's Gewichtsverlauf
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