Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3370 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 157,86g | Kohlh: 574,12g.
Frühstück: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Coop Ciambelline di Cereali al Miele Biologici, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato, Conad Farro Soffiato Biologico, Kellogg's Coco Pops Barchette. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Penne Rigate Integrali Biologiche, Ciao Carb Pasta. Abendessen: Arturo Vogliazzi 1959 Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Santa Lucia Ricottina Light, Conad Spaghetti Mais e Riso, Scotti Gallette di Riso e Mais, a.N. Labs Isolate Protein Vanilla, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Enal Gallette di Riso, Scotti Gallette di Riso e Mais, Scotti Gallette di Riso e Mais, Myprotein Omega 3, Noci Secche, Enal Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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