|
Слишком вкусно🤤🤤🤤
|
982 kcal
|
Fett: 19,57g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 167,73g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сырники Диетические. Mittagessen: Батон, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Манго. Abendessen: Помидоры, Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Груша, Финик, Сушеное Манго. mehr...
|
|
1306 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Sit Ups - 1 Minute, Crosstrainer - 6 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 6 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 41 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 46 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
08 Mai 18 vom Mitglied: prostoSAR
|
Разрезать в сеточку не прорезая кожуру и потом выгнуть на оборот
08 Mai 18 vom Mitglied: ksenistkd95💪🏻👊
|
мой любимый фрукт))жаль только , что гликемический индекс высокий
08 Mai 18 vom Mitglied: dariyiIII
|
Отрезаете небольшой кусочек и делаете на нем сеточку, потом выгибаете и кушаете) посмотрите в интернете картинки, там все проще, показано😃
08 Mai 18 vom Mitglied: Nastya_ish
|
Спасибо)
А то я его разрезают , а потом бедного ковыряют , как могу😅
08 Mai 18 vom Mitglied: prostoSAR
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya_ish's Gewichtsverlauf
|