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вхожу в Кетоз, 63,5кг,
ИГ 18/6
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1067 kcal
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Fett: 97,02g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 8,26g.
Mittagessen: Ашан Кешью Сушеный, Тандер Сыр Российский 50%, Chaokoh Кокосовые Сливки, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Valio Сметана Деревенская, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. mehr...
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1638 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 1 Stunde und 2 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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svkrish's Gewichtsverlauf
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