Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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46,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 146,18g.
Frühstück: Цветная Капуста, Пан Крупка Кукурузная Крупа, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Сардина в Масле. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tainasi's Gewichtsverlauf
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