Crismaia22's Notizen, 08 Mai 18


Diätkalender ansehen, 08 Mai 2018:
1425 kcal Fett: 86,19g | Eiw: 120,83g | Kohlh: 40,40g.   Frühstück: Café, Litoral Queijo Mussarela, Seara Presunto. Mittagessen: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abobrinha, Molho Vinagrete, Repolho, Brócolis Chineses (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida. Abendessen: Friboi Carne Moída, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo Cozido, Tomates, Agrião, Alface Americana, Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Grego Light Tradicional. mehr...



     
 

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