Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2012
|
81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 71,37g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 147,75g.
Frühstück: pancake, yogurt 4.5%. Mittagessen: energy bar, pizza. Snacks/Sonstiges: milk, instant coffee, instant coffee. mehr...
|
|
2322 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunshineina's Gewichtsverlauf
|