kevinmasala99's Notizen, 08 Mai 18

Prima di cena, oggi non ho potuto contare le kcal, però sono fiducioso domani si combatte per la medaglia di bronzo agli italiani se passo dopodomani argento e poi oro. che la fortuna mi assisti

63,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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506 kcal

Fett: 19,42g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 57,64g.   Frühstück: Hero Miele, Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Grenade Carb Killa Protein Spread. mehr...