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comida rapida en la oficina, ensalada de pollo casera con tostaditas, ¿Cuales son sus comidas express sin calentar y facil de llevar?
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1547 kcal
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Fett: 78,00g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 146,99g.
Frühstück: Manzana Golden, Costco Hemp Hearts, Kefir, Maca, Hojuelas de Avena, Calahua Leche de Coco, Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara). Mittagessen: Susalia Tostadas Horneadas, Verduras Mezcladas (Congeladas), McCormick Mayonesa (10g), Pechuga de Pollo. Abendessen: Queso Panela, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Manzana Golden, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. mehr...
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 Kommentare
Fruta picada, sándwich, ensaladas o licuados
08 Mai 18 vom Mitglied: antonia.hhz
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EN EFECTO, UN SANDWICH DE PECHUGA ASADA CON AGUACATE. MANZANA; UNA ALEGRIA O BARRA DE CEREAL.
08 Mai 18 vom Mitglied: DANTE HDZ
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08 Mai 18 vom Mitglied: LizethChavez10
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08 Mai 18 vom Mitglied: LizethChavez10
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Ensaladas de pollo, queso, aguacate
08 Mai 18 vom Mitglied: LizethChavez10
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Yo agarro todas las verduras disponibles y las pongo en un sándwich jeje, inguesu...
08 Mai 18 vom Mitglied: pilar bastida
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Que tostadas o galletas son esas ? Que dicen 6 calorías????
08 Mai 18 vom Mitglied: pilar bastida
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Yo tambn tengo curiosidad de saber que tostadas son esas?🤔
08 Mai 18 vom Mitglied: alejandra🙊figueroar
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Si siempre aplicó la del sandwich haha creo que es lo más práctico, odio comer así :( las tostadas son marca susalia son de nopal las venden en el súper
08 Mai 18 vom Mitglied: bbeli
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Gracias bbeli, las buscaré 👍
09 Mai 18 vom Mitglied: pilar bastida
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sandwiches, cevichito de atún o de salmón (lo compro enlatado - Costco, casi nada de grasa y mucha proteína), ensaladas...
09 Mai 18 vom Mitglied: andrea cl
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09 Mai 18 vom Mitglied: lizlimachi valencia
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Una lata de atún y tostadas sanissimo
14 Mai 18 vom Mitglied: andrea_hs15
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