Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 223,38g.
Frühstück: Blauwe Bessen, Pur Natur Bio Yoghurt, Damhert Muesli. Mittagessen: Groentemix, Carrefour Gandaham, Galia Meloen, Stokbrood, Delhaize Bio Julienne Soepgroenten , Peren. Abendessen: Koekje, Carpaccio, Groentemix, Vis, Asperges, Brie, Kaas, Geitenkaas, Camembert, Hapjes, Rode Tafelwijn, Bruin Broodje. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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