Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
73,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 53,95g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 101,72g.
Frühstück: Варенье, Сыр Российский, Чай с Молоком, Яичный Желток, Хлебец, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховая Каша, Сметана , Куриная Грудка, Солянка. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
venucik85's Gewichtsverlauf
|