Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
49,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 44,15g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 210,71g.
Frühstück: Каша кукурузная, Авокадо, Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Джемы и Варенья, Вода. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Пельменная N1 Вареники с Творогом. Abendessen: Капустный супчик, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Витаминный чай, Сахар, Лимонные кексы, Ашан Груша Вильямс, Доброводский Кефир 1%, Русское Море Морская Капуста Классическая, Great Life Цикорий, RIOBA Сливки 10%, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|