Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 138,28g | Kohlh: 177,97g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Gouda Leicht, TiP Frischkäse Light, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Chicken Nuggets, Kaffee, Myline Eiweißpulver Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett, Pommes Frites, Äpfel. Abendessen: Gut & Günstig Cocktailsauce, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salakis Feta Light, TiP Frischkäse Light, Pellkartoffeln, Couscous-Salat, Steinecke Käse-Schinken-Brötchen, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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