|
Удивляюсь, как люди не едят изюм🤔 он же такой вкусный🤤 но пока что приходится только немного кушать его в плове🙁
|
1213 kcal
|
Fett: 34,37g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 172,27g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Fine Life Капуста Маринованная по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Треска Отварная, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Snacks/Sonstiges: Чай, Главпродукт Земляника Протертая с Сахаром, Сушеное Манго, Кефир 1%, Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мёд, Магнит Помело, Клубника. mehr...
|
|
1275 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 6 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Sit Ups - 1 Minute, Crosstrainer - 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 48 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
А почему не кушаете с кашей, творогом?) очень вкусно получается)
10 Mai 18 vom Mitglied: Rafaello01
|
Потому что даже на 30г выйдет где-то 90 ккал, а я ем кашу на молоке, поэтому выйдет очень много))
10 Mai 18 vom Mitglied: Nastya_ish
|
А вот, кстат,и про творог и не подумала, надо попробовать, главное не переборщить😄😄
10 Mai 18 vom Mitglied: Nastya_ish
|
10 Mai 18 vom Mitglied: ТЕНЬКИН
|
10 Mai 18 vom Mitglied: Звездаремикс
|
ТЕНЬКИН ☺️да, плов с сухофруктами это такая вкуснятина 😋
10 Mai 18 vom Mitglied: Ilseyar_k
|
ТЕНЬКИН, дааа, это такая вкуснятина😻 Вот я и говорю, совсем не понимаю людей, кто кушает плов, куличи, ватрушки без изюма😄
10 Mai 18 vom Mitglied: Nastya_ish
|
Я старомодна 😀 и мой мозг не воспринимаем свинины яблоками, апельсинами или курицы с ананасом. У меня плов - это с мясом. А вот молочная каша с фруутами. Я извращенка, могу и из салата гранат повыковыривать и сожрать его уже после салата
10 Mai 18 vom Mitglied: ТЕНЬКИН
|
Кушайте изюм виртуально а не в голове. Да и плов- в топку. Угли угли!! Сахар сахар!!
10 Mai 18 vom Mitglied: tima_ja9090
|
Чтож вы так углей то боитесь? При нормальном соотношении бжу (1,5/2-1-2) плов и сухофрукты прекрасно вписываются
10 Mai 18 vom Mitglied: ТЕНЬКИН
|
с детства терпеть не могу изюм
10 Mai 18 vom Mitglied: Innchantik
|
Тоже терпеть не могу) Сладость сладкая, есть невозможно)
10 Mai 18 vom Mitglied: kikoboy
|
У меня дочь год и семь обожает "узюм", выковыривает его первым делом из запеканки😊
10 Mai 18 vom Mitglied: mary-lynn1
|
А вообще я ела плов с мясом, изюмом, курагой, алчой и каштаном. Угощали азербайджанцы. Это оооочень вкусно!
10 Mai 18 vom Mitglied: mary-lynn1
|
Сколько тут нелюбителей такой вкуснятины😄
Я, вообще, просто так его есть никогда не стану, а вот в блюдах съем за милую душу. Больше всего обожаю изюм в сырниках😍
10 Mai 18 vom Mitglied: Nastya_ish
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya_ish's Gewichtsverlauf
|