Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
60,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 30,96g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: Груши, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Перекресток Печенье Березники Какао-Пай, Перекресток Салат Цезарь, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Приготовленная Морковь, Говяжий Бульон, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво 0. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna$13's Gewichtsverlauf
|