Gunaydinnn. Bi turlu gitmeyen 1.2 kg serefine bu sabah sinirden herkesi kaldirdim ve kahvalti hazirladim. Afiyetler olsun

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2018:
447 kcal Fett: 16,98g | Eiw: 24,95g | Kohlh: 44,79g.   Frühstück: Namet Hindi Füme, Yeşil Çay, Dost Süzme Peynir, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Kiraz Domates, Roka Marulu. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Kivi Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su. mehr...

52 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
saunaya girsen gider 1 kg 
11 Mai 18 vom Mitglied: umittek

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


EfEcem58's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.