Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 97,39g.
Frühstück: Овсянка, Сыр Гауда. Mittagessen: Мороженое Покрытое Шоколадом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Киви, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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