Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
|
79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 37,26g | Eiw: 149,13g | Kohlh: 195,99g.
Mittagessen: Banana, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Semi Vuoi Semi di Lino, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pomodori, Esselunga Piselli, Peschereccio Tonno al Naturale. Abendessen: Petto di Pollo (senza Pelle), Sottilette le Originali Sottilette, Melanzana, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut. Snacks/Sonstiges: Mela, Mela. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaiserSPAM's Gewichtsverlauf
|