Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 93,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2693 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 146,60g | Kohlh: 462,88g.
Frühstück: Sojasun Latte di Soia al Cioccolato, Pancake Vegan, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero. Mittagessen: Coop Cuori di Filetto di Nasello , Pema Pane Integrale di Kamut, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Sugo di Pomodoro, Coop Riso Vialone Nano, Coop Cuori di Filetto di Nasello, Pema Pane Integrale di Kamut. Snacks/Sonstiges: Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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