Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2015
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 19,11g | Kohlh: 73,03g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем и Орехом, Арахисовая Паста, Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Активия Йогурт, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Своя Компания Борщ со Сметаной. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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