Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 84,14g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 135,06g.
Frühstück: Landbeck Mini Schinkenknacker, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, REWE Bio Marmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Abendessen: Schafskäse, REWE Beste Wahl Blätterteig, Mr. Fix Paprika-Gulasch, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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