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2108 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 349,66g.
Frühstück: Pakkasmarja Mustikka, Pähkinäsekoitukset, Puuppolan Aitokaura Kaurahiutaleita. Mittagessen: Valio Arki Rae, Atria Broilerin Filee Merisuola, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi. Abendessen: Santa Maria American BBQ Sauce Smokey Hickory, Kurkku, Paprika (Punainen), Pakasteherneet, Atria Broilerin Jauheliha 4%. Snacks/Sonstiges: Riitan Herkku Kinuskikakku, Pepsi Pepsi, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Maitorahka, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Juissi Lohikäärmehedelmä, Finax Psyllium, Salliselta Chia-Siemen. mehr...
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1701 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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onkopakkojoseitaho's Gewichtsverlauf
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