Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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96,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2215 kcal
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Fett: 94,14g | Eiw: 152,89g | Kohlh: 197,09g.
Frühstück: Repollo, Guisy Deshebrada, Doña Tota Gordita de Maiz. Mittagessen: Tortillas de Harina, Tortilla de Maíz, Pollo Asado. Abendessen: Frijoles Pintos (Semillas Maduras, Enlatados), Arroz a la Mexicana, Patatas Cocidas, Knorr Arroz con Tomate, Guten Cortadillo. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Ferrero Raffaello, Piña. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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