Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
|
52,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 62,10g | Eiw: 118,81g | Kohlh: 120,07g.
Frühstück: Яблоко, Кешью, Ласунка Мороженое без Сахара, Клубника, Сушеный Кокос, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), АТБ Хлебцы Розумний Вибір, Премия Камамбер, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло Extra Virgin (Fra Ulivo), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Соленые Крекеры, Яблоко, Заречье Йогурт 1%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristinna_'s Gewichtsverlauf
|