|
247kcal
|
1609 kcal
|
Fett: 98,35g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 109,21g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Jordgubbar, ICA Rostbiff, Garant Turkisk Yoghurt, Bregott Extra Saltat, Wasa Delikatess Knäckebröd. Mittagessen: Barilla Italiensk Tomatsås, Naturell Ost, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Tortilla, Santa Maria Nacho Chips Original, Gräddfil Dip. Abendessen: Garant Turkisk Yoghurt, Keso, Jordgubbar. Snacks/Sonstiges: Jordnötter, Kaffe med Mjölk, Skogaholm Rågsiktskaka, Arla Hushållsost 26%. mehr...
|
|
2828 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dbneladb's Gewichtsverlauf
|