Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
|
101,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2136 kcal
|
Fett: 48,27g | Eiw: 91,41g | Kohlh: 337,13g.
Frühstück: Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Добрый Томатный Сок, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коричневый Рис. Abendessen: Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Евроопт Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Сыр Голландский, Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Sonstiges: Лимон, Евроопт Банан, Heinz Кукуруза Сладкая, Коричневый Рис, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Савушкин Кефирный 1.5%, Сыр Голландский. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanya5629246's Gewichtsverlauf
|