Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
|
82,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 40,34g | Eiw: 123,74g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Mixbar Инжир Сушеный, Зеленый Чай с Молоком, Морская Капуста, Примрыбснаб Лемонема , Овсяноблин. Mittagessen: Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Овсяноблин, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|