|
Доброе утро! ☀️ завтрак на 300 ккал: овсянка на воде и молоке с семенами льна и подсолнуха, яйцо, кофе с молоком, 20 гр.брауни и 1 ч.л варенья.
|
1195 kcal
|
Fett: 62,32g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 79,12g.
Frühstück: Брауни, Варенье, Кофе с Молоком, Очищенные Семена Подсолнечника, Льняные Семена, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Редис, Мёд, Творог 5%, Кофе с Молоком, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Уксус, Яичный Белок, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Курага. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Лента Королевская Ватрушка, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|