Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 156,16g | Kohlh: 275,71g.
Frühstück: Oatly Kauramaito, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Myllykivi Pikakaurahiutale, Mantelit. Mittagessen: Fast Sports Nutrition Hera80 Mint Chocolate, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale, Pirkka Basmatiriisi, Oliiviöljy. Abendessen: Risella Puuroriisi. Snacks/Sonstiges: Pakkasmarja Mustikka, Banaanit, Rainbow Rasvaton Maitorahka, Myllykivi Pikakaurahiutale. mehr...
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konstantes Gewicht
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