|
Я ожидала увидеть немного другую цифру на весах, но хоть что-то) продолжаем
Следующее взвешивание 19 мая (суббота).
|
48,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 46,03g | Eiw: 98,86g | Kohlh: 134,60g.
Frühstück: Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Хлебцы Ржаные, Мёд, Зеленый Чай, Мандарин, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ашан Слойка с Творогом, Запеченная или Жаренная Рыба, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Каждый День Хлебцы Ржаные, Мандарины, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
хочу сухое тельце's Gewichtsverlauf
|