Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 102,36g | Kohlh: 41,64g.
Frühstück: Caseina. Mittagessen: Pastel de Queso, Tiramisu, Merluza. Abendessen: Fresas, Consum Salmón Noruego, Pepino (Pelado), Florette Gourmet. Snacks/Sonstiges: Manzana Golden. mehr...
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1933 kcal
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Bewegung:
jornada - 15 Stunden und 25 Minuten, entrenamiento - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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liberato76's Gewichtsverlauf
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