Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 115,56g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 1,5%, Творог 5%. Mittagessen: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Брест Литовск Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Зефир, Салат Овощной с Маслом, Уха. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wolfapolomrx's Gewichtsverlauf
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