Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 155,89g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Дарница Хлеб О'грейн, Банан. Mittagessen: Тореро Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Дарница Хлеб О'грейн, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Петруха Крыло Куриное, Barilla Макароны. mehr...
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2505 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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O_kroshka's Gewichtsverlauf
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