олесяшишкина's Notizen, 14 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
80,7 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2018:
1020 kcal Fett: 43,22g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 77,70g.   Frühstück: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Даниссимо Ягодное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Вкус Года Дюшес, Рис Вареный. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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