У кого там белок не добирается??? 🥩 👩🏽🍳
|
1731 kcal
|
Fett: 67,74g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 168,55g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Царь Каша 5 Злаков. Mittagessen: Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Масло Оливковое, Семга Вареная, Сырный Суп С Семгой. Abendessen: ВкусВилл Масло Оливковое, Роскар Яичный Белок, Ашан Огурец, Prisma Томат Розовый. Snacks/Sonstiges: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Печенье Овсяное ‘Завтрак Чемпиона’, Pınar Denge Laktozsuz Süt. mehr...
|
|
1925 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 22 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zzarrina's Gewichtsverlauf
|