Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Simit, Haşlanmış Yumurta, Keçi Peyniri. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Kıymalı Ispanak. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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diyalog's Gewichtsverlauf
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