Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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44,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 191,84g.
Frühstück: Геркулес Монастырский, Националь Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое, Вкусняев Катык Обезжиренный. Mittagessen: То, Что Надо! Форель Слабосоленая, То, Что Надо! Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Каждый День Гречка Отварная, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Банан, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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