Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
44,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 33,53g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 191,84g.
Frühstück: Геркулес Монастырский, Националь Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое, Вкусняев Катык Обезжиренный. Mittagessen: То, Что Надо! Форель Слабосоленая, То, Что Надо! Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Каждый День Гречка Отварная, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Банан, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|