Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
384 kcal
|
Fett: 9,67g | Eiw: 27,78g | Kohlh: 51,15g.
Abendessen: Semangka, Gudeg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel Fuji. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tinipesek's Gewichtsverlauf
|