Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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98,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 138,47g.
Mittagessen: Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. Abendessen: Great Value Romaine Lettuce, Prime Time Sweet Mini Peppers, Egg, Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese, Deli Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Benton's Fudge Striped Cookies, Belmont Strawberry Frozen Fruit Bar, Deli Sliced Ham, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps. mehr...
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3239 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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lindakay216's Gewichtsverlauf
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