Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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98,3 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 75,46g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 32,95g.
Frühstück: جبنة الدهن, زيت الزيتون المركز, العدس, الفول السوداني المملح والمحمص و المجفف, بيضة مسلوقة, الخس. Mittagessen: الطماطم, سمن بلدي سمن بلدي, البامية. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ashraf3259's Gewichtsverlauf
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