|
Обед: 100 г курицы без кожи и 150 г огурца
|
1239 kcal
|
Fett: 48,16g | Eiw: 143,99g | Kohlh: 61,06g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Красная Цена Сыр Голландский. Mittagessen: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Банан, Чернослив, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Сыр Стародубский Голландский Сыр. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Семушка Кедровые Орехи. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|