Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
110,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
289 kcal
|
Fett: 2,61g | Eiw: 10,43g | Kohlh: 60,28g.
Frühstück: Вода с Лимоном, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Гречка, Кефир (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
martyshov83's Gewichtsverlauf
|