Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
58,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 45,95g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 175,71g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Данон Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Куриное Филе в Сметане, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Картошка с Огурцом и Маслом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Рот Фронт Зефир Eco Botanica, Карамель, Любятово Галеты Классические, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Паштет из Курицы и Моркови, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|