Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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59 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 61,78g | Eiw: 115,02g | Kohlh: 177,95g.
Frühstück: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Хлеб Молодецкий, Сыр Гауда, Сырники 5%, Гречневая Каша, Кефир Городецкий 3,5%, Carrots, Отруби Пшеничные, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Banana, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Cooked Sauerkraut, Flax Seeds, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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