Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 61,19g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 148,25g.
Frühstück: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Картофельное Пюре, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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