|
🌸
|
1347 kcal
|
Fett: 67,31g | Eiw: 108,35g | Kohlh: 85,35g.
Frühstück: Ярмарка Перловая Крупа , Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Китайская Брокколи (Вареная), Лента Кета Стейк Мороженый. Abendessen: Яичный Белок, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
|
1788 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chebanapp2727's Gewichtsverlauf
|