Вдруг вспомнила, что забыла отметить вес😆😆. Он зараза качается туда-сюда. Было и меньше, было и больше. Но на понедельник было вот так. Дошла до 75 кг! Просто праздник! Всем добра💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕.
|
75 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 80,57g | Eiw: 114,32g | Kohlh: 109,83g.
Frühstück: Мёд, Олейна Масло Растительное, Веселый Молочник Творог 1,8%, Пятерочка Груша Красная, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Mittagessen: Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры Черри, Leor Салат "Приятный", Лента Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Сыр Адыгейский, Форель Слабосоленая, Яйцо. mehr...
|
|
2583 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 49
Kommentare
глаза! вот это взгляд!!! прекрасно выглядишь, Ань)
16 Mai 18 vom Mitglied: natalia_1900
|
А когда вы без макияжа , как на аватарке - вы выглядите моложе! Завидую тем кто может не краситься и хорошо при этом выглядеть.
16 Mai 18 vom Mitglied: Пушуня Кэт
|
16 Mai 18 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
pogosynkaty, учту :):):))))
Буду ненакрашенной ходить))))
16 Mai 18 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Анна добрый день, поздравляю с цифрой 75🌷🌷🌷, выглядишь прекрасно 👍
16 Mai 18 vom Mitglied: elenaatlanova1969
|
поздравляю!)
ещё скидывать планируете?
16 Mai 18 vom Mitglied: Ахсо
|
Лена, спасибо. Борюсь, как могу :)))
16 Mai 18 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Спасибо, Оксана, в целях пока стоит 70. До 70 планирую дойти, там смотреть будем. ОООчень туго идет в последнее время.
16 Mai 18 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Ань, осталось три вечерних платья и будет 70😄
16 Mai 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
Марин, купить надо? Платья?😆😆😆
16 Mai 18 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Может пошить 😏время пробежит незаметно 😝
16 Mai 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
А мож потому и не худеется?... Что платья не покупаю🤔🤔🤔
16 Mai 18 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Неее, шить эт я не могу 😂😂. Для этого есть специально обученные люди 😉
16 Mai 18 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Так заодно и научишься, время полетит быстро😀
16 Mai 18 vom Mitglied: ghbvth734
|
16 Mai 18 vom Mitglied: svekalov
|
16 Mai 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
Поздравляю! ) Вы молодец!)
16 Mai 18 vom Mitglied: sophi.kam
|
Марин, время у меня и так летит, только успевай за хвост ловить😀😀. На шитьё его пока нету☹️
16 Mai 18 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
16 Mai 18 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
16 Mai 18 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Аnchutка🦇's Gewichtsverlauf
|