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Начинаем худеть 🙆🏼♀️
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 109,96g.
Frühstück: Клубника с Сахаром, Кофе, Овсяное Печенье с Бананом. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с тунцом, Клубника с Сахаром, Сметана , Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alla.alferova.1996's Gewichtsverlauf
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