Мой обед и перекусы на сегодня готовы)) сегодня работа загородим, а значит трапезничать буду в машине😏
|
1244 kcal
|
Fett: 39,65g | Eiw: 125,89g | Kohlh: 89,87g.
Frühstück: Ратимир Говядина Ароматная, Самбери Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Увелка Пшеничная Крупа. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка в Кефире, Цветная Капуста на Пару, Увелка Пшеничная Крупа. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Климир Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Now Omega-3, Премия Тунец Кусочками в Собственном Соку. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinka_trufel's Gewichtsverlauf
|