Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
|
82,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2780 kcal
|
Fett: 106,90g | Eiw: 141,44g | Kohlh: 302,00g.
Frühstück: Gletscherkrone Schoko Chips, Backfee Haselnusskerne. Mittagessen: Gletscherkrone Reiswaffeln mit Joghurt, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Joghurt, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana. Abendessen: Penny Markt Speisequark Magerstufe, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robin1996's Gewichtsverlauf
|